一个问题,每天一到两次

看出哪个因素在起作用

问题只说一次。之后一张照片或一段短语音就是一条记录。Motif Log 填上数值,你来确认。

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这是记录,不是诊断

Motif Log 守着一个问题,比如什么在影响下午的专注。照片或语音只给这个项目加一条记录,不会另开一个项目。记够之后,可以看出哪个因素更能解释这个结果。健康、睡眠、心情用同一套记法。结果是记录里的规律,不是诊断或治疗建议。

一条记录怎么来

一个问题

说出你想解释的事。Motif Log 给出因素,你点选要留下的。

拍照记录

一张照片填这个项目的一条记录,不会新建项目。

语音记录

一段不超过 60 秒的语音也一样。拍照和语音分开计算。

确认

确认之后才算一条记录。没确认的草稿、识别失败,都不扣次数。

份额

记下足够多的天之后,可以看出哪个因素更能解释结果。

不是建议

健康、睡眠、心情类项目会写明:这是记录里的规律,不是诊断或治疗建议。

下载 Motif Log

可在 iPhone 和 Android 上免费安装。更多拍照、语音和项目可以使用点数或订阅。价格以商店显示为准。

常见问题

Motif Log 是什么?

用来记一个问题的个人记录。每天用一张照片或一段短语音记一到两次,再看哪个因素在解释这个结果。

拍照会新建项目吗?

不会。照片或语音只给已经有的项目加一条记录。

这是医疗建议吗?

不是。健康、睡眠、心情类项目展示的是记录里的规律,不是诊断或治疗建议。

什么时候算一条记录?

你确认之后。没确认的草稿、识别失败,或超过 60 秒的语音,都不算。

怎么删除账号?

在应用里点删除账号,或打开删除页面,或用登录邮箱写信给 coorzcustomer@gmail.com。

联系

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