一個問題,每天一到兩次

看出哪個因素在起作用

問題只說一次。之後一張照片或一段短語音就是一條紀錄。Motif Log 填上數值,你來確認。

手機上的 Motif Log 首頁

這是紀錄,不是診斷

Motif Log 守著一個問題,比如什麼在影響下午的專注。照片或語音只給這個項目加一條紀錄,不會另開一個項目。記夠之後,可以看出哪個因素更能解釋這個結果。健康、睡眠、心情用同一套記法。結果是紀錄裡的規律,不是診斷或治療建議。

一條紀錄怎麼來

一個問題

說出你想解釋的事。Motif Log 給出因素,你點選要留下的。

拍照紀錄

一張照片填這個項目的一條紀錄,不會新建項目。

語音紀錄

一段不超過 60 秒的語音也一樣。拍照和語音分開計算。

確認

確認之後才算一條紀錄。沒確認的草稿、識別失敗,都不扣次數。

份額

記下足夠多的天之後,可以看出哪個因素更能解釋結果。

不是建議

健康、睡眠、心情類項目會寫明:這是紀錄裡的規律,不是診斷或治療建議。

下載 Motif Log

可在 iPhone 和 Android 上免費安裝。更多拍照、語音和項目可以使用點數或訂閱。價格以商店顯示為準。

常見問題

Motif Log 是什麼?

用來記一個問題的個人紀錄。每天用一張照片或一段短語音記一到兩次,再看哪個因素在解釋這個結果。

拍照會新建項目嗎?

不會。照片或語音只給已經有的項目加一條紀錄。

這是醫療建議嗎?

不是。健康、睡眠、心情類項目展示的是紀錄裡的規律,不是診斷或治療建議。

什麼時候算一條紀錄?

你確認之後。沒確認的草稿、識別失敗,或超過 60 秒的語音,都不算。

怎麼刪除帳號?

在應用裡點刪除帳號,或打開刪除頁面,或用登入信箱寫信給 coorzcustomer@gmail.com。

聯絡

Motif Log 由 ChainJoy 發行。客服和刪除帳號請寫信給 coorzcustomer@gmail.com。 coorzcustomer@gmail.com